Perdons du poids

FORMATION EN LIGNE + PROGRAMME NUTRITIONNEL + MENTOR PERSONNEL

Le cours couvre toutes les étapes de la création d'un beau corps. Il vous suffit de suivre les conseils de votre nutritionniste et préparateur physique. Pas d’entraînement intense ni de régime. En 21 jours, vous perdrez quelques kilos et commencerez à manger plus léger.

COMMENT SE DÉROULERA LA FORMATION ?

Le cours de perte de poids s'adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à manger sainement et équilibrée, abandonner les régimes et avoir un corps mince.
Le menu de notre marathon de perte de poids a été élaboré par un entraîneur nutritionniste diplômé et se compose de produits simples et peu coûteux qui nécessitent un minimum de temps de préparation. Les menus sont élaborés individuellement, en tenant compte du rythme de vie, afin de former des habitudes alimentaires. Les cours sont dispensés sous la direction d'un formateur à l'aide d'instructions vidéo. Il est conseillé de faire de l'exercice 3 à 4 fois par semaine, mais le repos est également important pour atteindre la silhouette de vos rêves. Nos entraînements sont conçus pour faire travailler tous les groupes musculaires.

Vous pouvez le faire !

Un expert vous propose un programme personnalisé de perte de poids et de remise en forme pour vous aider à contrôler votre alimentation et à gérer vos problèmes de poids.

Perdre du poids rapidement

Pendant 21 jours, vous suivrez un programme nutritionnel avec un menu préparé chaque jour.

AMÉLIORER LA PHYSIOLOGIE

Des exercices polyvalents pour tous les groupes musculaires donnent à votre corps légèreté, tension et vitalité.

RENFORCER L'IMMUNITÉ

Une bonne alimentation et une activité physique renforcent le système immunitaire.

VOUS POUVEZ TOUT FAIRE

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